[어르신 운동프로그램] 백세까지~ 건강하게!! 건강백세운동교실

매주 월요일, 금요일 복지관 지하 아랫말이 시끌벅쩍합니다.

 

건강백세운동교실이 그 시간입니다.

짧은 한시간이지만 이리 저리 오래만에 온 몸을 움직이다보면

땀이 줄줄 '아이고 아이고' 끙끙 소리가 나지만

얼굴은 환하고 입가엔 미소가 가득합니다.

 

국민건강보험공단과 부천시 돌봄지원과의 지원으로

의료.돌봄 통합지원 시범사업으로 운영하는 건강백세운동교실은

노인성 질환 예방과 건강한 노후생활을 위해

마을에서 온전히 함께 땀흘리며 새로운 친구 이웃을 만나 관계망도 넓혀가는

즐겁게 인지활동 체조를 중심으로 활동이 이뤄집니다.

4월 7일(월)부터 시작한 건강백세운동교실은 총 60회 운영됩니다.

인원이 한정되어 아쉬움은 있지만 함께하시는 분들은 즐겁게 함께하고 계십니다.

꽃피는 봄에 시작해 차가워지는 겨울까지 이어질 건강백세운동교실

응원해주시고

관심가져주세요~!!